News

14.07.2018 18:07

12. Karate Sommer Seminar 2018

Das 12. Karate Sommer Seminar 2018 im Budocentrum ist in vollem Gange. Die SV Polizei Hamburg e.V. unterstützt auch dieses Jahr wieder diese Aktion des Breitensport im Hamburger Karate-Verband e.V. vom 07.07.2018 - 11.08.2018.

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09.07.2018 21:59

Ferien im Budocentrum

In den Sommerferien 2018 ist das Budocentrum in der Zeit vom 09.07.-20.07.2018 geschlossen. Für die restliche Ferienzeit, vom 23.07.18 - 17.08.18, gibt es einen eingeschränkten Betrieb - siehe hier: Sommertrainingsplan (Änderungen vorbehalten). Wir wünschen allen erholsame Ferien.

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Unser TaeKwonDo Training

Im Taekwon-Do vermitteln wir den Sportlern mehr als nur schweißtreibendes Training.

Nach einer sehr umfangreichen und ausgedehnten Gymnastik, die wir laufend den neuesten Erkenntnissen anpassen, werden schnelle und effektive Techniken unterrichtet.

Zu den Technikübungen kommen Konditions- und Kraftübungen. Zusammen ergibt diese Mischung ein ausgewogenes Fitnessprogramm, bei dem jede Muskelgruppe beansprucht wird.


Der kontinuierliche Aufbau eines gesunden Selbstbewußtseins der Sportler ist eines der Hauptziele unseres Unterrichtes. Durch Partnerübungen und theoretischen Hintergrund  lernt der Sportler seine Fähigkeiten und seine Grenzen im Laufe des Trainings kennen.

 

Wir passen das Training dem Sportler individuell an. Es ist also nicht etwa erforderlich, Spagat oder dergleichen zu können.

Wir unterrichten WTF-Stil

das moderne, olympische, Taekwondo
(Kampf: Vollkontakt, Formen: Poomse)

Als Mitglied der Hamburgischen Taekwondo Union (TUH) und der Deutschen Taekwondo Union (DTU) sind wir auch Mitglied der Dachverbände European Taekwondo Union (ETU) World Taekwondo Federation (WTF) sowie dem Hamburger Sportbund (HSB)

Kindertraining

Für Kinder und Jugendliche ist Taekwon-Do besonders geeignet, da jeder hier schnell Anschluß findet und so seinen Freundeskreis erweitern kann.

Der Schüler lernt sich einzuordnen und den Gegenüber zu respektieren, wodurch gezielt Aggressionen abgebaut werden.
Die Schüler sind stets unter Aufsicht der TKD-Trainer, die auf viele Jahre Erfahrung im Umgang mit Kindern und Jugendlichen zurückblicken.

Die Kinder zwischen 6 und 12 Jahre trainieren bei uns in den Kinder-Kursen. Da Kinder sehr unterschiedlich in ihren Entwicklungsständen sind, muß stets individuell beurteilt werden, ob ein Kind schon bereit für ein Training in der Gruppe ist.

Jüngere Kinder ab 5 Jahre können wir nur in Einzelfällen aufnehmen, soweit sie sich bereits problemlos in die Gruppe einfügen können. Die Entscheidung darüber unterliegt in allen Fällen den Trainern der Gruppe. Eltern verabreden hierzu bitte bei Bedarf einen Gesprächstermin direkt mit den Trainern.

Jugendliche ab 13 Jahre trainieren bei uns in den Kursen für jugendliche und erwachsene.